12月の編み計画
こんにちは！おこげです。
12月になり、一気に寒くなりましたね。
私は最近早朝ウォーキングをサボり気味です。
年末年始に向けて忙しくなっていく今日この頃、皆様いかがお過ごしですか？
編み物の冬
私はずっと編み物三昧。11月は50玉弱糸を消費しました。なかなかのペースです。
10月に編みかけを大量生産してしまい脳内が大混乱、どうしたもんかと悩んだ結果、「編むものを書き出す」「編みかけを目に見える所に出す」等してみました。
すると、編みかけを優先して編むようになって編みかけがどんどん進みましたし、作品一点に集中しやすくなったので毛糸もどんどん減ってきました。
しかしまた編みたいものが渋滞してきたので、12月に編むものをリストアップしてみました。
こんな感じ。多分全然編み上げられないけど、当面の予定を立てとくと衝動的な浮気編みもしなくなるんじゃないかなと思ってます。
早速リストにあるルームソックスを6足編みました。
今はセーターを編んでます
セーターも去年の編みかけを編んでます。
去年は編み始めて早々に飽きてしまい、すぐに投げ出してしまいました。
今年もすぐに飽きるかと思いきや、思いの外楽しくて、1日30段位進んでしまいます。
今週中に後身頃を編みあげて、来週は前身頃に取り組みたいです。
忙しい12月ですが、楽しく笑顔で乗り切りたいですね♪
お久しぶりで、購入品
お久しぶりです。おこげです！
体調不良が長引きまして、しばらくブログを書くのをお休みしてました。
お休みしてる間は、編み物に励むか寝てるか、と言った感じ。好きな事して過ごしてました。
今月編んだもの等の話も追々して行こうと思います。
復帰第一弾は購入品レポート
復帰記事第一回目はいきなり購入品紹介です。
ユザワヤ、ロフト、書店、キャンドゥへ行って来ました。
どどーん！
ユザワヤ
ユザワヤでは３商品１５玉購入しました。
MONA(モナ)
３玉９８０円だったので３玉まとめ買いしました。
色んな色があって迷ったのですが、一番気になってたこのピンクベージュの色にしました。１玉２００ｇもあるお買い得な糸です。
腹巻きパンツを編んで、多分余るので余りでショールを編む予定です。
フリーソック
フリーソックは今限定で780円でした。同色２玉購入。
毛糸のおパンツを作る予定です。
お尻が大きいから１玉だと足りんかもと思って一応２玉購入しました。
１玉で足りたら残りで靴下かもう1枚おぱんつ編むかする予定です。
ナチュラルウール
こちらは１０玉１４８０円位。ブランケットを編むために購入しました。
本だと白だったのですが私はミルクティみたいなこの色が気に入ってしまったのでこれにしました。
キャンドゥ
キャンドゥではシール３つと折り紙２つ書いました。amifaの絵本みたいな絵柄のシリーズがいくつか出てたので購入。最近私は文通を始めたのでこれで手紙をデコりたいと思います。
ロフト
ロフトではユニボール・ワンの限定色のものを購入しました。
私は使うのが主に手紙や書写なので少し太めのものが欲しくて0.5ミリのものを選びました。
書店
書店では風工房さんの新刊本を購入しました。
風工房さんは今季、２冊本を出しています。
２冊とも購入しました。
どちらもとても素敵です。
私は数年前に棒針編みとケンカして以来、ずっとかぎ針編みばかりして来たのですが、最近また棒針編みにチャレンジしたいなと思うようになりました。
まだまだちょっとだけですが頑張ってます。棒針編みでウェア編むのが当面の目標です。
楽しみ始めた事と、やってみたいこと、いろいろ
ブログお休み中に始めたのが文通です。
書写を始めて文字を書く楽しさに触れてから手紙を書いてみたくなりました。
Twitterで募集して、数人の方と文通を始めました。
毎日郵便受けを見るのが楽しみです。
これから始めてみたいのがYouTubeに動画を投稿する事です。
まだまだ勉強中です。ワクワクしながら勉強しています。
それと棒針編みでウェアを作ること。
去年の編みかけを仕上げる事から始めようと思っています。
やりたい事がたくさんで、日々ワクワクして生活しています。
これからもボチボチ頑張ります。
ブログもこれから続けていけたらと思っています。
またよろしくお願いします。
100円ショップで買ったもの
こんにちは！おこげです。
朝起きるのに一苦労してしまい、寝坊する事も多いです。
最近帰りの遅い夫に付き合って就寝時間が遅くなってるためです。
出来るだけ毎日歩きたいのですが、なかなか叶わない事もあります。
100均へ買い物へ行ってきました
今週はお小遣い日だったので趣味である100均巡りへ行って来ました。
購入品を紹介していきます。
キャンドゥとワッツ
キャンドゥとワッツでは主にシールを購入しました。
新作のシールや、見た事のないシールが出ていたのでたくさん購入しました。
マステは手芸のマステを発見してしまい思わず購入してしまいました。
セリア
セリアでもシールや雑貨を購入しました。少しですが初めて見るシールもありました。
雑貨はお菓子作りの道具と手袋を購入しました。
クッキーを焼きたいなと思っているのです。手袋は自転車移動の私には必須のため用意しました。去年、5年ほど使ってた手袋を紛失してしまったので買い替えです。暖かいといいなあ。
ダイソー
ダイソーではシールと折り紙、日記帳を購入しました。
日記帳は１冊で1年分書けるというものです。
私は去年からこの日記帳を愛用しています。書く量がちょうどいいのです。
日記帳には「今日のいい事」を３つ書いてます。寝る前に書くのが日課となっています。今日のいい事を書いた後に1日の出来事をさらりと書いています。それを見返すのが結構楽しかったりします。
100円ショップは廃盤になりやすいのでこの日記帳はストックとして購入しました。
この日記帳が廃盤になったら困ります。これからも販売してほしいです。
折り紙はクリスマス柄を。これでユニット折り紙が作りたいなと思いました。
100均に行く回数を減らして、お金とワクワクを貯める
11月は100均に行く回数を減らすことにしました。100円とはいえチリツモで大きな出費となる事が多いためです。週に1度行ってるので間隔を明けることにしました。
来月のお小遣い日までお金とワクワクを貯めようと思います。
細い糸で何編もう
こんにちは！おこげです。
ちょっと手ブレした写真を失礼します。
今朝は寒くてついにウルトラライトダウンを下ろしました。
ウルトラライトダウンは薄くて軽いのに暖かく、私の住む街位の寒さなら冬はほとんどこれを着て乗り切れるほどです。
これからどんどん寒くなるんでしょうね。それでも出来るだけ朝散歩は続けようと思っています。
体調不良が続いていました
ここ１週間ほど体調が不安定でした。ホルモンバランスによるものだと思います。
生理の前後はどうしても情緒に波があります。
憂鬱な生理期間をどうにか乗り越えたのでこれからしばらくは安定傾向に移るのではないかなと思います。
細い糸で編むあれこれ
そんな最近の私ですが、細い糸でアレコレ編んでます。
どれも試し編みって感じの軽いノリで。続けたくなったら続けるつもりだし、やっぱり解くかもしれないし、それは気分にもよるかなって感じです。
細い糸ならではの繊細な雰囲気に癒されます。
ただ、編むのはやや大変です。特に上の鱗のような模様は糸自体がとても細いので長い時間編んでると目がシパシパします。
ボチボチしか進みそうにありません。だけどそれもまた楽しかったりします。
枯山水ショールもボチボチ進んでます。
こちらも細い糸なので長い旅路となりそう。
体調のいい日は1日中編み物に没頭していますが、調子が悪い日は編み物すら出来ない日もあります。
それでも編み物をすると癒されます。編み物に救われてると感じる事が多いです。
これからも体調と相談しつつ、ボチボチ進んでいけたらと思います。
自分のご機嫌のとり方
こんにちは！おこげです。
ついに朝散歩の時間帯が真っ暗になりました。
私が海に着いたあたりの時間帯に少しだけ明るくなりますが、スタートの時間はほぼ夜です。
これからどんどん寒くなってくるのだろうな〜朝散歩継続頑張ります。
気分が上がったり下がったりな日
今日は調子の上がり下がりが激しい日でした。
朝イチで頓服薬を飲み様子を見たのですがあまり良くならず。
作業所もお休みする事にしました。
日曜日の疲れをまだ引きずってるようです。
午前中は薬が効いてずっと眠っていました。
午後は起き出し、編み物をしました。
大きなひざ掛けを編んでます。
まだまだかかりそうです。
昨日cast onした枯山水ショールも編み進めました。
編み物してる間も気分の浮き沈みが続きました。
こう気分の浮き沈みが激しいと、頓服を飲むタイミングも難しいです。
1日3回しか飲めないので、調子が悪くなる度飲んでたら飲み過ぎになってしまいます。
なので私は極力薬には頼らず行動変容によって精神面のコントロールをしています。
心の整え方
色々試行錯誤してたどり着いたのは3点。呼吸法、体を温める、ストレッチをすると言うものです。
呼吸法
呼吸法は細くて長い呼吸を繰り返すと言うもの。息を吸って10秒数えながらゆっくり息を吐くのを繰り返します。深呼吸と言うと深く息を吸って〜なイメージがあると思うのですが、私が重点を置くのは吸うよりも吐く。時間をゆっくりかけて吐きます。
３０センチ先にろうそくがあって、この火を消さないようなイメージで息を吐くのです。
この呼吸法は入院中の作業療法で教えてもらいました。
体を温める
体を温めると言うのは、服を着込む、布団にくるまる、暖かいものを飲むなど様々な手段がありますが、私はまず下半身を温める事を大切にしています。
緩めの靴下を履き、ブランケットで腰から下を温めるのです。
タイミングが合えばお風呂に長い時間浸かると言うのも有効な手段です。
下半身が温まるとなんと無く気分がラクになるように感じます。
ストレッチ
ストレッチは、固まった姿勢を緩めるためにしています。
体操みたいな本格的な事では無く、肩を伸ばしたり腕をグルグル回すといったいつでもどこでもできるやり方を日々取り入れています。
精神的に辛い時はなんと無く体が固まってる感じがするのです。それを緩める事でリラックスや軽い気分転換になります。
以上が私のやってるセルフコントロール習慣です。
お金をかけたり、手間をかけたり、特別な道具が必要だったりするといつでもどこでもは出来ないので、出来るだけ準備がいらずいつでも出来る事を習慣化してます。
時間があったらサイクリングして海を見に行くとか、お金があったら美味しいものを食べに行くとか、色々手段がありますがいつもそうとは限りませんので。
これは私の手段であって、人それぞれに様々なセルフコントロール習慣があるのかなと思います。無意識のうちにやってる事だったりします。
自分の行動を振り返って、何をやってる時がリラックスできてるか見つけておくと、精神的にしんどい時のお守りになると思いますので、おすすめです。
完成品と新たなる挑戦！
こんにちは！おこげです。
朝散歩の写真、だいたい毎日同じ時間に写していますが、随分と暗くなりました。
まだまだこれから暗くなるのですね。冬の朝散歩は夜景が美しいです。月明かりも見れたりします。それもまた楽しみのひとつです。
週末、完成品ラッシュでした
この週末は完成品ラッシュでした。
「さざ波」のショール
こちらのパターンはatelier_mati(アトリエマチ)さんのパターンから作りました。
atelier_matiさんのサイトは以下のリンクとなります。
無料パターンを多く出されてるmatiさんですが、今回は有料パターンを購入してチャレンジしました。
「さざ波の三角ショール」と言うタイトルです。興味のある方はぜひチェックしてみて下さい。
編み目はこんな感じです。
美しいブルーのグラデーションがまさにさざ波と言った感じです。
使用糸はユザワヤのフラワーロール＜ピュアコットン＞です。
店頭でこちらを見かけて一目惚れして購入しました。
深いブルーから薄い水色へ移り変わるグラデーションです。
ただこの糸はやや絡まりやすく、何度か切って解きつつ編んだりもしてます。
そこらへんはご用心。でもお得でいい糸ですよ。何と１玉1000mありますから。
それと通院日に編んでたスヌードも完成しました。
これはほぼ1日で編み切った感じです。
糸はセリアの「RUNE」５玉です。パターンはリリナナさんの動画より
簡単な編み方なのですぐに完成します。
新たな挑戦
1000メートルのながーい糸を編み切る事が出来たら、私は挑戦したいことがありました。
それがこちら！
毛糸ピエロさんの新商品「ユウヤケ」で編む枯山水ショールです。
ドイツ式引き返し編みは2年前にこの本を手に入れた時にマフラーに挑戦した事があります。ですが枯山水ショールは大判で根気が必要、しかも編み図がワケワカラン感じで混乱して編むのを諦めていました。
ですが憧れはくすぶり続け、ピエロさんの「ユウヤケ」を見た時に「これで枯山水ショール編みたい！」って思ったのです。
ただ、私根気が無くてすぐに投げ出してしまうので条件を付けました。それが「フラワーロールの作品を完成させる」だったのです。
無事に完成したのでこの度枯山水ショールをスタートする事にしました。
編み始めて最初は編み図とひたすらにらめっこ
何度か繰り返すうちに要領を得ました。
ただ、グラデーションに変化が無くて、今の所ただのピンクのショールになってます。
グラデーションが映えたショールになってくれるのだろーか。
不安もありますが、ピンクのものを編むのは気分が上がります。
じっくりゆっくりボチボチ作っていこうと思ってます。
これが完成するのは半年後が1年後か…できるだけ早くお目見えしたいものですが、「ユウヤケ」４玉、合計1500mオーバーの長さの毛糸を編むので、それなりの時間がかかりそうです。
ゆっくり見守って頂けますと幸いです♪
「困ったな」が言えない私
こんにちは！おこげです。
今日も若干寒かった我が家。コタツを出しました。
もう夏日はないかな〜と思いまして。
一歩ずつ季節は巡ります。
今日は通院日
今日は精神科の通院日でした。
今日のお供はまだまだ小さいこの子↓
毎回１時間は待たされます。長期戦を見越してたくさん毛糸を持って行ったと言うのに、なんと今日は30分で呼ばれました。ラッキーです。
先週めちゃくちゃ調子が悪かったので１週間後の通院となっていたのですが、峠も越したし、頓服もほとんど飲みませんでしたので、次回通院日は２週間後になりました。
「困ったな」が言えない私
今日の診察の中で「私は困った事があっても困ったと言えずに溜め込んでしまう」と話しました。
今回調子を崩したのも、仲間にきつい言い方をされた事が原因なのですが、前から時々きついことを言われたり、他の仲間の悪口に付き合わせられたりしていて困っていたのです。だけどそれを誰にも相談できずにいました。
言っていいことなのか区別がつかないのです。
私は基本的におしゃべりが好きで、今日の出来事とか心に残った事とか、たくさん話したい人なのですが、愚痴とか人の悪口を言うのが嫌だと思っています。
愚痴って事態が好転すればいいですが、ほとんどの場合そうはならず、言葉にしたせいで「こんなマイナスな感情を持ってたのか」と変に印象付いてしまい、嫌いな人や事象の事がトコトン嫌になってしまったりするのです。
ただ、今回のような事は単なる愚痴ではなく、支援者にとっては困ってて何とかして欲しいって言う「情報提供」になるのだそうです。
私の困ってる事は適切な人に報告する事で事態が好転する事だったようなのです。
私は、単なる愚痴と情報提供の区別が付きません。
これから困った事を伝えるにはどうしたらいいのか？考えてみました。
・カウンセリングや診察ではとにかく起こった出来事を話して、「これって支援者にも行った方がいいですか？」と聞く
・支援者に手紙で物事を伝える。(私は緊張すると吃ったり言葉が浮かばずフリーズして話しが進まないため)
とかでしょうか。うーんなかなか思い浮かばないです。
私はおしゃべり好きだからコミュニケーションがうまくいってるように見えるのですが、肝心な情報を伝えられなかったり、自分の感情を表現するのが下手だったりします。困ったりちょっとイラっとしたりしても同じ表情だからどんな感情でそれを受け取ったか周囲に分かりづらいのです。
だけどこれをどうにかする事はちょっと難しいし・・・試行錯誤の日々は続きます。
今日の診察前に編んでたものですが
今はこんな感じです。
太い糸だからスルスル進んじゃった！
